Терапевтична спільнота: сила групи у відновленні
У спільноті ми вчимося проживати емоції, будувати межі та відновлювати довіру. Це «тренажер» реального життя: з підтримкою, чесним зворотним зв’язком і спільною відповідальністю.
Що дає спільнота
- Безпечний простір — конфіденційність і прийняття без стигми.
- Зворотний зв’язок — м’яко, по суті, з фокусом на поведінку, а не «ярлики».
- Мотивація — досвід одужання інших надихає та «заземляє» цілі.
- Відповідальність — домовленості та роль участі формують сталі звички.
Спільнота не замінює індивідуальну терапію, але робить її глибшою та стійкішою. Разом ми вчимося жити по-новому — тверезо та по-людськи.